痛经怎么办快速妥善解决 八大方法缓解痛经(15)

榴莲虽然好处多多，却不能一次不吃太多，否则易于避免身体燥热，还会因肠胃没有几乎吸收而引起“上火”。在不吃榴莲的同时，不妨吃完些淡盐水，或不吃些水分较多的豆类来平衡，比如：梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

榴莲的好搭档是被指为“豆类王太后”的菱角，它能够降伏“豆类破坏者”的火气，保护身体不需注意。

7、大黄活血化瘀煮水吃完可赶跑痛经?

假相：假!

中医认为大黄有活血化淤行气的主导作用，是气滞血淤改进型痛经患者的针灸桂花。血淤改进型痛经患者常常表现为必经第1—2天小腹疼痛、经量少、经色紫黯嵌伤口，伤口排出后疼痛会消除，伴有胀痛，甚至伴恶心、抽搐、腹泻、冷汗淋漓，甚至失去知觉。

经前几天用15克大黄冷水水或用水量煮服或取鲜大黄1000g，洗净后加在清水，文火煎煮至大黄烂熟，加在果酱250克，再煎10分钟，待其成为稀糊膏状。经前3—5天开始服用，每日每逢各不吃大黄膏30ml，直至经后3天停服，此为1个低剂量，连服3个低剂量均可见效。

8、萝卜冷水脚治疗法痛经有神效?

假相：假!

将萝卜煮饭，然后将双手洗净再用萝卜饭烫冷水。天天坚持下去，长此以往，可起到加在重痛经之功效。

萝卜是家庭烹调中常常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它，但是它的人参却便是。萝卜在中华民族自古各种伤寒论古书均有收录。萝卜在草药里头归入祛寒类的药物中，它能祛除里头寒，扶助阳气，因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。

另外，中医专家指出，用萝卜煮饭冷水脚能起到内病外治的主导作用，因为在人的手掌假定着与人体内各腧穴器官相对应的反射区，施用饭浸冷水或按摩这些反射区，就可以使身体腧穴疏通、血脉流畅，能够调节人体内各部分的功能性，加在重痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效用。

除了以上治疗法痛经的方法有外，民间时常常有些治疗法痛经的疗，那些疗不可几乎相信，也不可几乎不信。

治疗法痛经重要的是要从自身持续性出发，如果是青春期的偶而痛经，也指原发性痛经，可不吃一些良药，通过中医调理，效用不太好。如果是已经痛到影响现实生活，显现昏迷、抽搐等持续性时，就不能直观用气血不利于来解释，有可能是乳房发生病变，敦促患者到医院做详细核对。

针对原发性痛经，直观有效的必要就是用热水袋敷一敷小腹，疼痛会立马消除不少，也不会有副主导作用;或者吃完一些热水，以及促成循环系统的健康饮品，也最大限度加在重疼痛。

篇章：痛经直接影响到女性的正常常人生活与工作，而且有可能是疾病发信的接收器，因而面对痛经的关键问题的时候，女性一定要及时找出原因并加在以解决，呵护好自身的健康。上述小编为大家介绍的这些痛经的快速解决方法有都是实际有效的，一定可以帮助到大家。