专家分享多囊卵巢综合征的预防

　　在平常生活当中，女性需要警惕多囊卵巢综合症，当这类疾病在出现后，容易影响到患者的身心健康，对患者的生活会带来很多痛苦。平时大家需要注意这类疾病的产生，有效进行预防，专家分享多囊卵巢综合征的预防？

　　1、调理饮食，注意各种营养物资的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜平淡饮食，多进青菜、水果。避免盲目服用减肥药品。

　　2、采取避孕措施，避免屡次流产手术，也应避免长时间服用避孕药。

　　3、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

　　4、稳定情绪，注意自我调剂，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长时间焦虑。

　　那末甚么药物对医治多囊卵巢有帮助呢?

　　1 氯米芬

　　氯米芬可与下丘脑雌激素受体结合，使中枢神经系统对循环中的雌激素水平的感应被阻滞，使促性腺激素分泌增加，进1步引发卵泡生长和发育，该药也直接影响垂体和卵巢，使促性腺激素分泌增加。医治多囊卵巢综合症常常在自然周期月经来后，或孕激素撤退出血后开始用药，即从生理周期的第2⑸天开始，连续用药5 天，排卵率达80%以上。

　　2 促性腺激素

　　对氯米芬抵抗的患者，促性腺激素是经常使用的促排卵药物，利用时存 在价格高、多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征风险，常规于月经3⑸天开始用药，人绝经期促性腺激素1支/日。该药排卵率较高，妊娠率较高，但卵巢过渡刺激综合征和多胎产生率高，目前多采取小剂量缓增方案，即于月经第3天开始，每次人绝经期促性腺激素1支，隔日1次，排卵率为70%⑼0%

　　3 来曲唑

　　促排卵医治是芳香化酶抑制剂的1种新的适应证，这类药物可以单独利用，也可与卵泡刺激素联合利用。主要副作用包括胃肠道反应、疲劳、潮热、头和背痛。目前临床经常使用的芳香化酶抑制剂类药物是来曲唑，主要用于氯米芬抵抗的患者，排卵率达80%，多于月经周期开始后或黄体酮撤退性出血后，月经第3⑺天应 用，2.5⑸.0mg/日。

　　平时要注意饮食调理，而且要做到营养均衡，多吃1些平淡的食品，平时也要注意避孕措施，以避免造成身心健康遭到影响，平时生活当中，要注意多休息，避免劳累，以避免造成这类疾病的产生。大家应当正确的认识，避免影响到自己的身体健康。