专家分析：如果预防宫颈糜烂

　　宫颈糜烂是常见的妇科疾病，造成宫颈糜烂有非常多的原因，大多数是因为不干净的性生活、流产或者太早进行性生活都所造成的，疾病非常严重的情况下会还会导致女性不孕不育。为此，女性朋友们一定要重视预防宫颈糜烂。下面给大家做详细介绍

　　预防宫颈糜烂的方法有哪些?

　　1、应该做好计划生育，如果目前不打算要孩子，那么一定要做好正确的避孕方法，以免造成人流，从而引起宫颈糜烂的症状。

　　2、保持外阴的清洁卫生，生活中应该勤洗阴道部位，勤洗换内衣裤，以免受到外界细菌的感染，导致引起宫颈糜烂。

　　3、定期做妇科检查，有利于我们及早发现宫颈糜烂，及早到专业的医院进行检查，检查一般采用宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

　　4、生活中应该注意饮食方法，饮食上应该宜清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜以及清淡的食物，同时要注意合理休息。

　　5、保持良好的心情，注意多锻炼身体，在生活中可以适当运动，多做体育锻炼，能够增强体质，抵御外界疾病的困扰。

　　以上的介绍大家了解之后，小编在此温馨提醒女性朋友：预防宫颈糜烂的方法有很多，这需要我们多注意生活中的细节，了解宫颈糜烂的原因，更加能够针对性进行预防。希望女性朋友能够保持一个健康的身体。过上健康美好的生活。